JING-RITUALEN
Wellness frĂ„n HUVUD till TĂ
JING-RITUALEN
frÄn topp till tÄ
JING Àr ordet inom traditionell kinesisk medicin
för stillhet, lugn och stillhet.
The Ritual of JING Àr en vÀg till inre medvetenhet och balans
att förbereda sig för yoga, meditation, avslappning, sömn,
eller ocksÄ
en mycket speciell stÀmning för en
MINDFULNESS
MÄnga av oss har en morgonrutin för att börja dagen rÀtt.
OcksÄ för dÀremellan Àr en uppfriskande JING RITUAL skönhetsvÄrdsmassageupplevelse
ett balanserande lyft vÀrt en meditation för kropp och sjÀl.
Kropp och sjÀl Àr aktiva varje minut av dagen.
Med en JING-MASSAGERITUAL
du kan slÀppa spÀnningen i din kropp och slutligen slappna av i ditt sinne.
En guidad avslappningsmeditation hjÀlper dig att slÀppa stress,
för att befinna sig mitt emellan, för att komma bra överens i vardagen.
Hur trött du Àn Àr efter en lÄng, hektisk dag,
Det kan inte bara vara svÄrt att fÄ en god natts sömn att slÀppa
och kÀnner sig dÀrför ibland övervÀldigad i vardagen.
För att mentalt frigöra sig frÄn vardagen hjÀlper det ocksÄ att ha en guidad
JING RITUALS VĂLBEVĂ
RD MASSAGE MEDITATION
dÀr du kan reflektera över dagens hÀndelser och slÀppa mentalt stressande tankar
att kÀnna sig sÄ JING balanserad, inspirerad att kÀnna sig stÀrkt igen.
Denna guidade Jing Rituals kvÀllsmeditation Àr kÀrleksfull och hjÀlpsam,
eller efter en Jing Rituals massageupplevelse,
att komma ihÄg underlÀttar inspirerar vardagen mer framgÄngsrik bakom att veta,
för att sedan somna mer bekymmersfritt in i den naturliga ÄterhÀmtningscykeln och pÄ sÄ sÀtt förbÀttra din naturliga sömnkvalitet.
Prova sjÀlv, eller lÄt dig vara
frÄn en JING RITUALS MASSAGE CARE MEDITATION
frÄn topp till tÄ
att inspirera.
Betydelsen av JING
JING kommer frÄn TCM-templen och Àr ordet för "ESSENCE"
Mer exakt förklarade "njuressensen"
& Àr en skatterna av
yin (kvinnlig princip) & YANG (manlig princip)
Det stÄr för vÄr personliga förmÄga att Àlska och relatera,
samt sÀttet att ge och ta emot kÀrlek.
Den feminina Yin-aspekten av JING bildar och sÀkerstÀller den materiella grunden, som jorden
för processerna för bevarande, vÄrd, TillvÀxt, jordbor, reproduktion och genetisk information.
Yin-aspekterna Àr: jordnÀra, passiv, fuktig, svalkande, tyst, lugnande, mjuk, lÄngsam, mörk,
inÄt, nedÄt, bakÄt, blÄ, sömn,
Yin stÄr för natten.
Den maskulina yang-aspekten av jingen motsvarar den yang-aspekten av njuren,
som vÀrmer yangen frÄn alla andra organ.
Den Àr ansvarig för att vÀrma, aktivera, transformera och flytta.
Yang aspekter Àr: eldig, aktiv, torr, vÀrmande, högljudd, aktiverande, hÄrd, snabb, ljus,
utÄt, uppÄt, framÄt, röd, vakenhet,
Yang stÄr för dagen
Himmel & Jord, Dag & Natt, Ebb & Flow, Varm & Sval, PĂ„ & Av, VĂ„t & torr
Den rÀtta & den andra
Ă€r balanserad med JING
JING ĂR BALANSEN mellan Yin och Yang
som upprÀtthÄller homeostas balans & harmoni.
Denna urÄldriga kunskap om balansen mellan organsprÄk, Àr nödvÀndigt för en lÄng hÀlsosam gillar Balanserat liv & kan vara en av de vÀrdefulla holistiska kompletterande behandlingsmetoderna för friskvÄrd.
Ryggraden Àr roten till alla funktioner i balans.
& varje kota Àr relaterad till ett eller flera organ och funktionella system.
Njurarna Àr ett par organ, Àr hÀnförda till 10:e bröstkotan och har balansen med samhörighet och partnerskap
av Yin & Yang aspekten inom dig sjÀlv.
Att kompensera för en obalans Àr bra
JING massage med Rituals vÄrdserie
alltid vÀrt en personlig behandling i slutet av dagen.
JING handlar om andning, vatten, mat & kÀrlek eller omsorg
samt miljö & sociala förhÄllanden.
Njurfunktionerna kan energiskt och symboliskt överföras till filtrering, rengöring och slÀppande av kÀnslomÀssigt bagage och giftiga tankar,
samt negativa upplevelser & stressande miljöhÀndelser.
Njurparet och urinblÄsan Àr förknippade med elementet vatten.
Visdom, intuition, blygsamhet, uthÄllighet, uthÄllighet och en positiv instÀllning till liv och död Àr karakteristiska för elementet vatten.
Ă
andra sidan kan elementet vatten i sin negativa manifestation uttrycka sig som rÀdsla, depression, stelhet och stÀndiga rÀdslor.
Vatten stÄr för klarhet & tillhörande kÀnslofrÄgor som t.ex Antagning, acceptans, kÀnslomÀssig disharmoni, konflikter, besvikelse, obalans, osÀkerhet, hjÀlplöshet, rÀdsla, skuld, försvar, beslutsfattande.
â
â
â
â
De Sakralchakrat Àr det andra chakrat (Sanskrit: Svadhisthana - ens egen)
i nivÄ med korsbenet (korsbenet) & Àr förknippat med elementet vatten knutna ihop.
Den representeras som en LOTUS-blomma för detta centers medvetande.
Detta Àr under naveln
& anses vara centrum för vÄra instinkter, kÀnslor & jagets hem.
Den ansvarar för inspiration, kreativitet samt livsglÀdje och livlighet.
NÀr den Àr blockerad flödar inte de kreativa livsenergierna
& dÀrmed störs ocksÄ den sinnliga uppfattningen av & för sig sjÀlv.
â Ett balanserat Svadhistana Chakra ger dig en viss lĂ€tthet i att hantera dig sjĂ€lv.
Det finns flera sÀtt att vitalisera detta centrum,
sÄsom andningsövningar, vila, aromaterapi, chakrameditation, yoga, trÀning, pubar, massage
eller speciella RITUALER BAD frÄn balneoterapi
för att ÄterstÀlla dessa blockeringar i balans och harmoni.
Betrakta elementet VATTEN
bildar ett kretslopp, stÀndigt i rörelse eller stillastÄende, som stÄr i permanent utbyte med naturen och dess miljö och förmÄr
lagra och dela information.
TrÀden och skogarna har ocksÄ ett perfekt ekobalanserat vattenkretslopp
av den jordiska biosfÀren, som absorberar, filtrerar och lagrar dyrbart vatten och dÀrmed upprÀtthÄller den jordiska vattenbalansens sunda cykel:
Det outgrundliga djupet i mÄnga vattenförekomster bidrar ocksÄ till elementets symbolik:<
Det stÄr för djuphet, hemligheter och stark emotionalitet.<
Ărlighet och visdom Ă€r ocksĂ„ egenskaper förknippade med vatten. Eftersom vatten kan tvĂ€tta bort smuts och fĂ„ saker att se nya ut,
vatten stÄr ocksÄ för oskuld och renhet.
I mÀnniskans liv dominerar detta element i livets sista fas;
om livet
övergÄngar till den kosmiska fasen av den holistiska dimensionen,
JING BALANS
Àr balansen i livet och dÄ Àr livet i harmoni.
Tydliga kompromisser i vardagen bildar lÀngtan efter verklig harmoni.
Vi uppnÄr verklig harmoni genom att ta hand om vÄr kropp/sinne/ande existens
Allt som gör hÀlsa inne och ute, sÄvÀl som vÄr miljö,
ska tas om hand och hÄller din njuressens frisk.
JING RITUALS MASSAGEVĂ
RD
Med vÄr Vital Drink Cure Meditation
Àr ett sÀtt att hitta dig sjÀlv genom friskvÄrdsbadritualer; att bli vÀl omhÀndertagen
Vardagsliv, slÀppa negativa tankar, stressande kÀnslor eller oro,
att hitta inre & yttre balans igen.
REFLEXION
Àr ett effektivt sÀtt att slappna av och harmonisera kropp, sjÀl och sjÀl.
Ett glatt sinne leder till vilsam sömn
& kanske fina drömmar
â
â
â
â
â
DAGENS RITUELLA TANKE
"Kvaliteten pÄ vÄr dag
kommer att vara i
kvalitet
spegla vÄr natt"
RITUALER TANKAR GUIDE
Den senaste veckan har följande fÄtt mig att mÄ bra .....
â
Idag gjorde detta ögonblick mig sÀrskilt bra.....
â
5 Saker jag Àr tacksam för i mitt liv......
Om det charmar ett leende pÄ lÀpparna
Sov dÄ hÀrmed rÀddad i kÀrlek
vacker en med en
ritualer vÄrdmeditation
Sista möjliga kvÀllsmöte
MĂ„ndag till fredag
19 till 20:30 möjligt
HÀlsningar med kÀrlek
frÄn
Catherine